サプリ飲みすぎ？肝臓の負担ケアに「コリン」を導入して脂肪肝対策
2025年12月12日
健康のためにと、毎日たくさんの種類のサプリメントを飲んでいる僕。 ふと「これだけ大量に飲んでいたら、分解・解毒を担当する肝臓に負担がかかっているのでは？」と心配になりました。 せっかく健康のために飲んでいるのに、肝臓を壊 […]
【サプリ愛好家必須】毎日大量のサプリを飲む俺が、肝臓保護のために「NAC」を採用している理由（美容効果のおまけ付き）
2025年12月9日
サプリを飲むなら、まず「内臓」を守れ 僕は現在、健康維持とパフォーマンス向上のために多数のサプリメントを摂取しています。しかし、サプリを増やせば増やすほど、それを分解・解毒する「肝臓」への負担は大きくなります。 「健康の […]